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やはり和食が良き2026年02月05日明日は明日の風が吹く･･･の組み合わせなら、ウズラの卵じゃない?卵かけご飯プラスしらすおろしなの?いやま･･･けど、個人的にはちょっとなぁ…カロリーとか何とかで鶏卵一つは必･･･- 帰省2025夏⑦夜の墓参りとお肉屋さんの佐世保バーガー2025年08月24日ワーキングママの非日常的な日常･･･ボナーラ。私は以前食べたことのある長崎卵かけご飯。長女はトルコライス。チャーハ･･･ーハンにトンカツにナポリタン。カロリー高そう。攻めるなぁ。甥っ･･･
- 出不精過ぎる私に必要なのか?半額祭りで悩んだその後 体重•食事•トレ記録。2026年02月02日ダイエットと日々の出来事~美活もしたい低身長アラフォー主婦~･･･でアーモンドミルク追加した!・夜ごはん卵かけご飯+醤油+ねこぶだしサラダ+塩+･･･オイルアイス練乳好きの皆様!!カロリーだけは低いですっお味･････
- 【ケンタッキーの日】2,100kcal食べても体重±0だった理由2026年02月01日元CA桜子の徒然日記･･･ 8:00頃しめじとわかめの味噌汁納豆卵かけご飯(白ごはん 180gくらい)は･･･べてから赤ワイン×21日の摂取カロリー2,100kcal(お酒･･･
- 耳鼻咽喉科(2026/1/31)2026年01月31日活発な精神病者の日々･･･カタ:(ˊ◦ω◦ˋ):カタ 食べたもの 朝もずく酢穀物酢ブルーベリー黒酢カロリーオフ強力わかもと💊新ネオビタミンEX💊卵かけご飯🥚🍚味噌汁･･･
- 【正月太り改善中】最近のテレビ番組について思ったこと2026年01月30日けんと式ダイエット1年で-8kgわかめごはんのダイエット※食費節約始めました･･･基準です。しかし、実際に半年かけて摂取カロリーを段階的に2000kcal/1･･･ 朝食 卵かけご飯昼食 ごはんハンバーグ３･･･
- 【正月太り改善中】ダイエットの一番の敵を再確認2026年01月28日わかめごはんのダイエット【けんと式ダイエット1年1か月目】※食費節約始めました･･･基準です。しかし、実際に半年かけて摂取カロリーを段階的に2000kcal/1･･･ 朝食 卵かけご飯昼食 ごはんイワシの生姜･･･
- 【餃子×ラーメン×ビール】腹パン翌朝、体重は何kg増えた?(1/27 食事記録)2026年01月27日元CA桜子の徒然日記･･･ 8:00頃えのきとわかめの味噌汁納豆卵かけご飯(白ごはん 160gくらい)は･･･2時過ぎてました。爆1日の摂取カロリー2,332kcal(お酒･･･
- 私の身近な栄養士さん2025年10月21日とんちの里のピアニスト竿下和美~ステージ4・癌と闘うピアニスト~･･･いる状態例えば今日だと朝ごはんは・・・卵かけご飯ほうれん草・大根・うすあげ入り･･･くれまーす私の身近な栄養士さんカロリーももちろん計算してくれて･･･
- 色々。2026年01月30日⭐️今日も元気に鬼嫁日和⭐️･･･シバゲットにも(๑•̀ㅂ•́)و✧ヨシ卵かけご飯も(๑•̀ㅂ•́)و✧ヨシ万能･･･コーンを買いました♪デカいwwカロリー高いので旦那さんと2人で･･･
